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Perseverança e Dieta DUKAN


O sonho de todos é emagrecer em um passe de mágica. Esse é o meu, o seu, o nosso. Confesso que já fiz diversas dietas no decorrer da minha vida. Algumas em que vivia praticamente de pão e água, outras em que comi biscoitos o tempo inteiro, ovos e por aí vai. Como havia dito eu sempre fui gordinha. E como algumas pessoas dizem: "ela é toda gordinha." Porque o meu corpo é todo de um "tamanho", graças a Deus, e apesar de ter os quilos a mais, devido a esse fato aparento ter bem menos. 

Houve uma época em que quis realmente me livrar dos quilos a mais e decide que não pouparia esforços para que isso acontecesse. Então, juntamente com um outra amiga, resolvi tomar remédios. Aqueles "veneninhos de rato" que vendem sem prescrição médica. Liguei para o escritório do laboratório em Goiânia e passei o meu peso e altura e eles entregaram à época no meu antigo trabalho. Dei uma diminuída na ingestão de alimentos e em 1 mês eu havia emagrecido 12kg. Pulei de 68 para 56 kg e em 3 meses eu estava com 47 kg. Mantive o peso durante 4 anos, mas voltei a engordar e hoje atingi o maior peso da minha vida que é 78 kg.

O fato de estar acima do peso faz com que eu perca vários momentos bacanas da minha vida. Eu não vou à clubes com frequência e quando vou sou quase que obrigada. Não tenho muito ânimo para comprar roupas e quando vou sair é um martírio, porque nunca fico satisfeita com a roupa que visto e acabo sempre optando por modelos mais largos, batas e etc. Isso me magoa, INFINITAMENTE. Dessa forma, encontrei um jeito - com os meus primos -, de dividir o que sinto através do blog. E através do incentivo da minha família estou estou tentando levar adiante com sucesso. 
Sempre visito outros sites e blogs como forma de incentivo e li que algumas pessoas alcançaram êxito através do Método DUKAN.

Onde ele funciona em 4 etapas, sendo a últimas delas como forma de manutenção do peso perdido. Ontem decidida que vou aderir ao método também, resolvi comprar o livro e de início já gostei do modo em que o escritor, Pierre Dukan, aborda a obesidade. Ele fez um método bem bacana que é divido em: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização. No próximo post eu falarei sobre cada uma das etapas e como é feita. Espero conseguir seguir à risca ela, porque quero fazer parte da estatística de pessoas que se deram bem com ela. 


"Caminhando com fé eu vou."

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